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Gottfried Claußen

Die Trauerfeier ist der erste Schritt auf dem Weg der Tauerarbeit.

Als erfahrener Trauerredner begleite ich seit über 30 Jahren Menschen mit empathischen Worten und stimmigem Ablauf auf Ihrem Weg des Abschieds. Gemeinsam gestalten wir eine würdevolle Trauerfeier, die Trost spendet und in Erinnerung bleibt.

Wie soll ich leben, wenn sie nicht mehr da sind?

Vor meinem eigenen Tod ist mir nicht bang, nur vor dem Tode derer, die mir nahe sind Wie soll ich leben, wenn sie nicht mehr da sind?

Allein im Nebel tast ich todentlang und lass mich willig in das Dunkel treiben, das Gehen schmerzt nicht halb so wie das Bleiben.

Der weiß es wohl, dem Gleiches widerfuhr; und die es trugen, mögen mir vergeben.

Bedenkt: den eigenen, Tod, den stirbt man nur, doch mit dem Tod der anderen muss man leben.

von Mascha Kaleko

Die vier Aufgaben der Trauer

Schritt 1

Die Realität akzeptieren

Den Verlust als Realität begreifen. Die erste Traueraufgabe besteht darin, anzuerkennen, dass die Person die so nahe stand tot ist und nicht wiederkommen wird.

Schritt 2

Schmerz zulassen

Den Schmerz fühlen, annehmen und nicht verdrängen. Der tiefe Schmerz über den erlittenen Verlust muss zugelassen und durchlebt werden.

Schritt 3

Was fehlt mir jetzt?

Sich an eine Welt ohne die verstorbene Person anpassen. Die dritte Aufgabe liegt darin, sich an die ganz neue Situation anzupassen, zu wachsen und zu verstehen.

Schritt 4

Vorankommen im Leben

Emotionale Energie in andere Beziehungen investieren. Eine dauerhafte Verbindung zu der verstorbenen Person inmitten des Aufbruchs in ein neues Leben finden.

Traueraufgaben -
Ein Wegweiser

Trauer braucht Zeit und Menschen begegnen Anforderungen, die sie zunächst überfordern. Die vier Traueraufgaben geben Orientierung und Hoffnung, konkret etwas tun zu können. So hat sich der Ansatz der „vier Traueraufgaben“ als starkes Gegenmittel bewährt gegen das Gefühl der Hilflosigkeit, über das die meisten Trauernden klagen.

In meinem kompakten Buch vertiefe ich diese Gedanken. Erhältlich auf amazon und bei Thalia.

Gottfried Claußen

Trauerredner

Die Trauerfeier

Eine einfühlsame Trauerfeier ist ein bedeutender Schritt auf dem Weg zur Heilung – lassen Sie uns diesen gemeinsam gestalten.

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Häufig gestellte Fragen

Die Begleitung in schweren Zeiten erfordert Vertrauen und Klarheit. Hier beantworte ich die wichtigsten Fragen. Zögern Sie aber nicht, mir ihre ganz individuellen Fragen persönlich zu stellen.

„...ich will mich auf diesem Wege noch einmal ausdrücklich für Ihre gute Trauerrede an der Beerdigung meines Vaters am Westfriedhof in Nürnberg bedanken. Ihre Anrede war sehr würdig, Sie haben wesentliche Charaktereigenschaften meines Vaters sehr persönlich benannt, die Art und Weise Ihrer Wortwahl brachte uns manchmal sogar zum Schmunzeln, Ihre Rede hat es uns allen leichter gemacht, Abschied zu nehmen.“

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